HLV Duy Đông – Lazar

PositionFitness Manager
Experience10 năm
My skill
Giảm cân, giảm mỡ 100%
Tăng cân, tăng cơ 100%
Stretching 100%
Phục hồi chức năng sau chấn thương 100%
Trị liệu các vấn đề Cổ vai gáy 100%

HLV Duy Đông hiện đang là Personal Trainer tại Trung tâm 123GYM_97 Bạch Đằng với hơn 10 năm kinh nghiệm giảng dạy trong ngành Fitness.

Chứng chỉ:

  • – HLV của Liên Đoàn TDTT Việt Nam
  • – Sơ cấp cứu CPR
  • – HLV Functional IASTM (Innovative Health & Fitness Education LTD, Canada)
  • – Chỉnh lý và Thực hành vận động (Innovative Health & Fitness Education LTD, Canada)
  • – Functional Kinesiology Tape (Innovative Health & Fitness Education LTD, Canada)
  • – Chứng chỉ Chuyên gia Kettlebell Core & Strength (GIRYA, Singapore)
  • – Trị liệu viên Myofascial Release – MFR (GIRYA, Singapore)

Thế mạnh:

  • Tăng cơ – Giảm mỡ
  • Phục hồi chức năng và trị liệu các vấn đề Thoái hóa Cổ vai gáy và thoát vị/ đau mỏi lưng

Slogan:

“Your body is the reflectionof your lifestyle”